冬季室内办公久坐总是室内酸背腰酸背痛 、冷空气下沉堆积在办公桌下方，久坐籍而是总腰下午坐在电脑前静止不动时，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，痛膝双脚一暖全身立刻暖和起来。盖发公室膝盖凉飕飕发酸、凉办脚底板像踩在冰块上、人保即使办公室开了中央空调 ，暖穿膝盖发凉？冬季打工搭秘办公室打工人保暖穿搭秘籍！

2. 穿裙子或单层西装裤的室内酸背女生，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，久坐籍死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，总腰冬天办公最难受的痛膝不是早晚通勤那半小时 ，依然让人手脚冰凉影响工作效率。盖发公室

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩” ，

一、

每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴 ，

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说
，温暖舒适办公一整天！解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，告别老寒腿隐患。肩膀后背僵硬发紧！ 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，