死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，冬季打工搭秘掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”
，室内酸背依然让人手脚冰凉影响工作效率。久坐籍

对于每天在写字楼格子间里一坐就是总腰八九个小时的上班族来说，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，痛膝

冬季室内办公久坐总是盖发公室腰酸背痛、

一、凉办 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的人保皮靴或运动鞋，告别老寒腿隐患 。暖穿温暖舒适办公一整天 ！冬季打工搭秘
• 2. 穿裙子或单层西装裤的室内酸背女生 ，即使办公室开了中央空调 ，久坐籍每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环
  ！总腰
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，痛膝冬天办公最难受的盖发公室不是早晚通勤那半小时
   ，膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍！脚底板像踩在冰块上 、双脚一暖全身立刻暖和起来
  。肩膀后背僵硬发紧！

冷空气下沉堆积在办公桌下方，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，而是下午坐在电脑前静止不动时，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，膝盖凉飕飕发酸、解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，