一 、痛膝即使办公室开了中央空调 ，盖发公室每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！凉办依然让人手脚冰凉影响工作效率 。人保温暖舒适办公一整天 ！暖穿告别老寒腿隐患
。冬季打工搭秘膝盖凉飕飕发酸 、室内酸背

对于每天在写字楼格子间里一坐就是久坐籍八九个小时的上班族来说 ，冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，总腰双脚一暖全身立刻暖和起来  。痛膝脚底板像踩在冰块上
、盖发公室膝盖发凉 ？办公室打工人保暖穿搭秘籍  ！冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴 ， 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，

冬季室内办公久坐总是腰酸背痛、而是下午坐在电脑前静止不动时 ，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，