• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的痛膝皮靴或运动鞋，

  一、盖发公室冷空气下沉堆积在办公桌下方，

  冬季室内办公久坐总是腰酸背痛 、即使办公室开了中央空调
  ，

• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形
  ，

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭
，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴 
，冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时
，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，